Step/Styrke 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 22 Sal: Sal 1 Instruktør: Mona Angelica Broch 10:15-11:15 Book Info
Zumba 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 19 Sal: Sal 1 Instruktør: Agne Balciune 12:00-12:55 Book Info
Sykkel1 45 Spenst Jessheim Ledige plasser: 31 Sal: Sykkel Instruktør: Sunniva Iversen 10:00-10:45 Book Info
Zumba 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 29 Sal: Sal 1 Instruktør: Rikke Olesen 17:30-18:25 Book Info
StramOpp 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 16 Sal: Sal 1 Instruktør: Marianne Tømmerberg 19:15-20:10 Book Info
Les Mills Body Pump Spenst Jessheim Ledige plasser: 28 Sal: Sal 1 Instruktør: Rikke Olesen 09:30-10:25 Book Info
Zumba 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 24 Sal: Sal 1 Instruktør: Agne Balciune 19:00-19:55 Book Info
TABATA 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 30 Sal: Sal 1 Instruktør: Imma Øksenholt 09:00-09:55 Kommer Info
SykkelPuls 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 36 Sal: Sykkel Instruktør: Alf Erik Haugland 10:00-10:55 Kommer Info
Sykkel1 45 Spenst Jessheim Ledige plasser: 36 Sal: Sykkel Instruktør: Marianne Tømmerberg 17:00-17:45 Kommer Info
Styrke 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 30 Sal: Sal 1 Instruktør: Marianne Tømmerberg 18:00-18:55 Kommer Info
TRX 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 13 Sal: Sal 2 Instruktør: Stine Sørensen Lauritsen 09:00-09:55 Kommer
Stretching 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 20 Sal: Sal 2 Instruktør: Stine Sørensen Lauritsen 10:15-11:10 Kommer Info
Les Mills Body Pump Spenst Jessheim Ledige plasser: 30 Sal: Sal 1 Instruktør: Agne Balciune 18:00-18:55 Kommer Info
Zumba 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 35 Sal: Sal 1 Instruktør: Sølwi Jeantelle Kraus 19:15-20:10 Kommer Info
Step/Styrke 55 Spenst Jessheim Ledige plasser: 31 Sal: Sal 1 Instruktør: Rullering 09:15-10:10 Kommer Info
Kom i gang i dag - du vil ikke angre! Ung, gammel, nybegynner eller topptrent? Det spiller ingen rolle. Spenst har lang erfaring med trening for alle! Bli medlem
Har du sjekket ut dine belønningspoeng? Den viktigste belønningen man får for trening og aktivitet, er selvsagt god helse og livskvalitet - men vi gir våre medlemmer en ekstra motivasjon ved å gi poeng for de samme aktivitetene! Vi belønner deg for din innsats!
Trygg trening på Spenst Vi har innført nye trivsels- og smittevernrutiner for å gjøre besøk og treningsopplevelsen trygg for både ansatte og medlemmer. Les mer her