Sirkelbasert styrketrening for teens i studio eller sal! En utmerket mulighet til å bli kjent med styrketrening med hjelp fra en erfaren instruktør.

 

Beskrivelse

Sirkelbasert styrketrening der du jobber gjennom ulike øvelser i runder med arbeidstid og pauser. Disse timene foregår egentlig i studio for at teens skal ha mulighet til å bli kjent med apparatene, men pga covid og smittevern holdes disse timene med avstand i sal 1.

Hvem passer timen for

Denne timen passer deg som er 12-15 år.

Hvor

Sal 1