En morsom time på sykkelen for deg som er helt ny til deg som er godt trent! 

 

Beskrivelse

Tre kvarter gjennom pumpende musikk og store smil på sykkelen. Timen er i moderat tempo, men du kan selv regulere motstanden på sykkelen. Ved å gjøre dette kan du styre intensiteten selv. Føler du for å jobbe hardere skrur du bare opp motstand. 

Hvem passer timen for

Denne timen passer for nybegynnere til godt trente.

Hvor

Sykkelsalen