Bli med på en real svetteøkt på stepkassa! Dette er en økt som definitivt vil sette et stort smil på munnen din mens svetten renner...

 

Beskrivelse

Step/Styrke er en treningsform med fokus på kondisjon og styrke. Stepkasse og frivekter tar deg gjennom økta i intervaller som holder pulsen oppe.

Hvem passer timen for

Denne timen passer for deg som vil kombinere styrke og kondisjonstrening ved bruk av stepkasse.

Hvor

Sal 1