Kom I Gang er en super løpetime som vil gi deg 30 effektive minutter på mølla!

 

Beskrivelse

Kom I Gang er en løpetime i studio på tredemølle. Her vil en instruktør veilede deg gjennom 30 minutter med løpetrening og teknikker. 

Hvem passer timen for

Denne timen er for deg som ønsker å komme i gang med løpingen. Timen passer nybegynnere og utrente, men er også en fin time for deg som har løpt litt før. Du justerer selv innstillinger på mølla, men en instruktør vil veilede deg gjennom timen med tips og råd på teknikk og utførelse. 

Hvor

Studio